2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2020年11月22日 KenichiroTakayama お知らせ 斬新 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 基本稽古であっても、考えてやっていると新しい発見があります。 考えることを止めてはいけません。
2020年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 KenichiroTakayama お知らせ 握力 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 握力は全身の筋と相関します。 筋力がある人は、握力が強い。 握力だけ強くて、全身の筋が少ないってことはありません。
2020年11月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 KenichiroTakayama お知らせ 空手体験会 11月最終日 洗心道会館代々木本部道場 洗心道会館代々木本部道場の空手体験会。 本日11月の最終日となっております。 11/19 木曜日 16時~17時 年中~小学生が対象です。
2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 KenichiroTakayama お知らせ 未就学児 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 洗心道会館では、子どもでも、 年中~年長がたくさん在籍しております。 年少もいます。
2020年11月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 KenichiroTakayama お知らせ 10年 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 ひとつのことをやっているとみえてくるものがある。
2020年11月15日 / 最終更新日時 : 2020年11月15日 KenichiroTakayama お知らせ カウンセリング 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 洗心道会館では、メンバーを対象に、 栄養、筋力アップ、筋量アップ等についての、 無料カウンセリングを承っております。
2020年11月14日 / 最終更新日時 : 2020年11月14日 KenichiroTakayama お知らせ 親子空手 洗心道会館代々木本部道場 洗心道会館代々木本部道場では親子や親族と一緒に空手道稽古ができます。 次回の体験は、明日11/15 日曜日 9時~です。 見学も可能です。 お気軽にお問い合わせください。
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 KenichiroTakayama お知らせ 腕立て伏せ 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 最近は大胸筋にきかせる腕立て伏せをよくやってます。 もう家でもできるでしょう。