2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ give 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 持っている技術や知恵はおしまず周りに与える。 与えることによって、自分の容量に空きが増える。 新たに技術や知恵が生まれる。 また与えて、また生まれる。 自らの心身を護ることにつながるのです。
2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ ランニングトレーニング 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 ランニングトレーニング。 基本的な鍛錬です。
2021年4月28日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ パーソナルウエイトトレーニング 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 パーソナルウエイトトレーニング、個人・グループでも受けています。 ウエイトトレーニングの基本をまずは覚えましょう。
2021年4月27日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ 増量 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 ダイエットとは逆に、 カラダを大きくしたい、増量したい方もいます。
2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ ロマチェンコvs中谷正義 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 6/26 ラスベガスで試合が決定。
2021年4月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ 知識 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 緊急事態宣言発令を受け、 5/11までの道場での稽古は中止。 この状況でもできることはある。 この期間を利用して知識を高めよう。
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ この1年 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 この1年、 できなかったことを整理しておく。 できるようになった時に優先順位をつけてやろう。
2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ 渋谷・表参道 Women’s Run 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 2021年4月25日は渋谷・表参道Women’s Runが行われます。 周辺道路は交通規制がはられます。 原宿方面から稽古に来られる方はご注意ください。