2022年12月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月1日 KenichiroTakayama お知らせ 早起き 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 明日朝はスペイン戦。 早起きは三文の徳。
2022年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 KenichiroTakayama お知らせ 整理 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 今年も残り1か月。 稽古納めまでやることを整理しよう。
2022年11月29日 / 最終更新日時 : 2022年11月29日 KenichiroTakayama お知らせ 1129 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 1129。 いい肉食べて、大きくなれよ。
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 KenichiroTakayama お知らせ 休日 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 代々木山谷小学校は振替休日。 秋晴れのお休み。
2022年11月25日 / 最終更新日時 : 2022年11月25日 KenichiroTakayama お知らせ プロ 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 大月晴明。 明日の Krush.143 に出場。 48歳。 プロだな。尊敬いたします。
2022年11月24日 / 最終更新日時 : 2022年11月24日 KenichiroTakayama お知らせ クリーンアップ 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 祝杯を挙げる前に散らばったゴミを片付けるサポーター。 これよ。 日本。
2022年11月23日 / 最終更新日時 : 2022年11月23日 KenichiroTakayama お知らせ 木曜コース 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 明日、11/24 木曜日 16時~17時。 体験枠に空きがございます。 見学も可能です。
2022年11月22日 / 最終更新日時 : 2022年11月22日 KenichiroTakayama お知らせ 延期 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 来月の試合延期に。 心と体を準備していた方には申し訳ない。 ただ、いつでも準備はしておいてください。
2022年11月21日 / 最終更新日時 : 2022年11月21日 KenichiroTakayama お知らせ リカバリー 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 嫌われている糖質。