代々木山谷小学校。

千駄ヶ谷の東京体育館はオリンピック終わるまで使えない。
都民の運動する場所がオリンピックで使えない。

渋谷本町学園プール、一般公開もされてます。

洗心道会館代々木本部道場では、年少のお子様から空手道稽古に参加いただけます。
また、親子、パパ・ママと一緒にも稽古に参加いただけます。

いつも間にか、レゴスクールができている。

栄養の3要素、糖質・タンパク質・脂質。
これをバランスよく食べるのは基本です。
では、栄養補給するタイミングはどう考えるべきか。

洗心道会館代々木本部道場では現在新規会員を募集しております。

はじめて道衣を身に纏う。
一生に一回しかない。この初心を忘れずに。

休日の西新宿のビル群。レストランは空いてていいです。

伝統空手とフルコンタクトカラテ