屋外パーソナルレッスン

昨日の豪雨から一転、本日は晴天に恵まれ、洗心道会館では屋外パーソナルレッスンを行いました。 

屋外パーソナルレッスンは個別のパーソナルトレーニング、または、家族毎のセミパーソナルトレーニング形式となっています。マスク装着の指導者とはソーシャルディスタンス以上の距離、少なくとも3mは距離を置き、密接をさけております。指導者の指示の下、フィジカルトレーニングと基本稽古のプログラムとなっております。

家族でステップ練習! 結構ハードです。

家族一緒にストレス発散できます。楽しいです。体験もできます。お気軽にお問い合わせください。

洗心道会館 代々木本部道場

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