6秒 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE
脳は怒りを感知した瞬間。
それは頂点を捉える。
その後6秒である程度は収まるといわれています。
6秒。
深呼吸でも、
大切な人の名を唱えるでも、
何でもいい。
6秒、留まるのです。
それが自らの心身を護ります。
洗心道会館代々木本部道場では空手道の体験を受け付けております。
・木曜コース：木曜日 16時～17時
・日曜コース：日曜日 9時～10時 or 11時～12時
対象：4歳～中学生、ママ・パパ、ご家族も一緒に参加できます。
お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。
