ポカリ 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE

ポカリスエットはイントラワークアウトドリンクにいいですね。

いろんな形態がありますが、粉末を使用するのがベストです。

ペットボトル、缶、粉末で糖質の種類が異なります。
それぞれ砂糖と、

・ペットボトル→果糖ブドウ糖液糖
・缶→ブドウ糖果糖液糖
・粉末→ブドウ糖、デキストリン

以上が入ってます。
あまり神経質になる必要はありませんが、
異性化糖は積極的に摂取したくはありません。

洗心道会館代々木本部道場では空手道の体験を受け付けております。

・木曜こどもコース：木曜日 16時～17時
　対象：4歳～中学生

・日曜一般コース：日曜日 9時～10時 or 11時～12時
　対象：4歳～大人
　ご家族様で参加できます

お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

洗心道会館代々木本部道場