台風 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ キックボクシング

台風16号。
都内、風はたいしたことはなさそう、
雨量が多いので水害が心配です。
こんな時は、カラダを休める。

無理はしてはいけない。

似たようなことでいえば、
怪我を押して、トレーニングしてはいけない。
やればやるほど前に進まない。
マイナスだ。

ただ、もし手を怪我している場合は、
蹴りの鍛錬に集中するなど、できることをやる。
部分的に休めてやることで、前に進む。

洗心道会館代々木本部道場では、空手道の体験を受け付けております。

・木曜こどもコース：木曜日 16時～17時
　対象：4歳～中学生

・日曜一般コース：日曜日 9時～10時 or 11時～12時
　対象：4歳～大人
　ご家族様で参加できます

お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

洗心道会館代々木本部道場