体重心 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ キックボクシング

昨日の稽古では、
体重心を早く移動することを意識するように伝えた。

例えば、相手の左ミドルを右脛でカット・ブロックする場合の意識は、

右脚を挙げる意識 ＜ 左脚に体重心を移す意識。

この意識は、突き・蹴りにも同様のことがいえます。

洗心道会館代々木本部道場では、空手の体験を受け付けております。

・木曜こどもコース：木曜日 16時～17時
　対象：4歳～中学生

・日曜一般コース：日曜日 9時～10時 or 11時～12時
　対象：4歳～大人
　親子・家族でも参加できます

お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

洗心道会館代々木本部道場