合う合わない 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 空手道 キックボクシング
玄米はカラダにいい。
一般的にはその通りです。
ですが、玄米を食べるとお腹が張るという方もいる。
そういったお腹が張るとか、くだすとか。
そいうものはうまく体内に吸収されていない証拠。
カラダにいいといわれているものでも、
それぞれ合う合わないがある。
総じて、嫌いなものを無理矢理食べる必要もない。
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対象:4歳~大人
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