乗り切る 空手教室 洗心道会館代々木本部道場

マスクをしたまま運動すると、
マスク内の温まっている空気を吸気することとなり、
体温が上がりやすくなります。
特に脳も熱により疲労します。
症状が強くなると、
意識障害につながる可能性もあります。

マスク着用での稽古が続きます。
今できることをやりましょう。
休憩・水分摂取をしっかり行い、
この状況、乗り切りましょう。

洗心道会館代々木本部道場では、空手道の体験を受け付けております。

・木曜こどもコース：木曜日 16時～17時
　対象：4歳～中学生

・日曜一般コース：日曜日 9時～10時 or 11時～12時
　対象：4歳～大人
　親子・家族でも参加できます

お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

洗心道会館代々木本部道場