ホメオスタシス 空手教室 洗心道会館代々木本部道場

人間のもつ重要な性質である、恒常性。
内部因子や外部因子にとらわれず、
カラダの状態を一定に保とうとする機能である。

例えば、食事をすることにより、血糖値が上がる、
インスリンにより血糖値が下がる。
結果、だるくなったり、眠くなる。

これが、昼食後のよくなる状態。
正常なカラダの反応。
こういったことなどを理解して、
食事やトレーニングのタイミングを決めることも、
意味がある。

洗心道会館代々木本部道場では、空手道の体験を受け付けております。

・木曜こどもコース:木曜日 16時~17時
 対象:4歳~中学生

・日曜一般コース:日曜日 9時~10時 or 11時~12時
 対象:4歳~大人
 親子・家族でも参加できます

お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

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