800m走 空手教室 洗心道会館代々木本部道場
組手の耐久性を高めるメニュー。
800m走を3本。
3分で走り切り、1分休憩。
マラソンをやる必要はない。
![](https://senshindo.net/wp-content/uploads/2021/02/28B63BBF-615B-41E3-806E-89217B98CB96.jpeg)
洗心道会館代々木本部道場では新規会員を募集しております。
次回の空手体験は、
・木曜こどもコース 3/4 木曜日 16時~17時
対象:年中~小学生
・日曜一般コース 3/7 日曜日 9時~10時
対象:年中~親子でも参加できます
以上で受け付けております。お気軽にお問い合わせください。
洗心道会館代々木本部道場
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3分で走り切り、1分休憩。
マラソンをやる必要はない。
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次回の空手体験は、
・木曜こどもコース 3/4 木曜日 16時~17時
対象:年中~小学生
・日曜一般コース 3/7 日曜日 9時~10時
対象:年中~親子でも参加できます
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