プランク 空手教室 洗心道会館代々木本部道場

プランク。
体幹の固定性を上げる重要なトレーニング。
浮いている?

洗心道会館代々木本部道場では新規会員を募集しております。
次回の体験は、

・木曜こどもコース 11/12 木曜日 16時~
 対象:年中~小学生  

・日曜一般コース 11/15 日曜日 9時~  
 対象:年中~親子でも参加できます

以上で受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

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