2020年10月30日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 KenichiroTakayama お知らせ シャドー 空手道 洗心道会館代々木本部道場 シャドートレーニングは非常に大事です。 相手が想定外の動きをすることも想定する。 そこまでいければたいしたものだ。
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 KenichiroTakayama お知らせ 武道とは 空手 洗心道会館代々木本部道場 武道である空手は勝ち負けではありません。 この社会で生き抜く護身・護心術を得るためのものです。
2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月28日 KenichiroTakayama お知らせ 発達段階 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 子どもの発達。 年中、小学2年、小学5年あたりで、急激に発達するように思います。 3年周期。
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月26日 KenichiroTakayama お知らせ 筋力トレーニングの頻度 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 新型コロナにより、充分な稽古ができない時期から、 自主トレーニングや筋力トレーニングを各自やることが増えました。
2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月25日 KenichiroTakayama お知らせ 昇段･昇級 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 昇段・昇級された方おめでとうございます。 新たな帯を締め、また一からです。
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 KenichiroTakayama お知らせ ジャンプ! 空手道場 洗心道会館代々木本部道場 ジャンプすると背が伸びる。 これはジャンプにより骨に長軸方向に刺激が加わり、 骨端軟骨が刺激され、成長ホルモンが促されるからです。 高く飛べ。世界へ。
