優先 渋谷区の空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE
熱中症。
喉が渇く前の水分摂取は基本ですが、
特に子どもには難しい課題。
指導員が定期的に摂取を誘導する必要があります。
頭痛や眩暈が出ている場合は中枢神経に症状が及んでいるというサイン。
直ちに、運動を中止し涼しい場所で水分を摂ることが緊要です。
そうなる前の行動が必然なのです。
熱中症は命を脅かす重篤な症状を引き起こします。
指導者は根性論や精神論を語る前に、
することがあります。
何よりも優先することは安全。
洗心道会館代々木本部道場では空手道の体験を受け付けております。
・木曜コース：木曜日 16時～17時
・日曜コース：日曜日 9時～10時
対象：5歳～中学生、ママ・パパ、ご家族も一緒に参加できます。
お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。
