オンライン 筋力増強運動会
緊急企画で18時から実施しました。夕飯時にも関わらず、ご参加ありがとうございました。サーキットトレーニング、かつコグニティブトレーニングも加えながら、全身を動かしました。また、違うことも含め企画していきたいと考えております。励みましょう。
![](https://senshindo.net/wp-content/uploads/2020/04/C0E209C7-67C6-414F-9D3B-B2853A3B7BBD.jpeg)
洗心道会館 代々木本部道場
緊急企画で18時から実施しました。夕飯時にも関わらず、ご参加ありがとうございました。サーキットトレーニング、かつコグニティブトレーニングも加えながら、全身を動かしました。また、違うことも含め企画していきたいと考えております。励みましょう。
洗心道会館 代々木本部道場