2021年10月31日 / 最終更新日時 : 2021年10月31日 KenichiroTakayama お知らせ プッシュアップ 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 少しおしりが挙がってるが、よく頑張りました。
2021年10月30日 / 最終更新日時 : 2021年10月30日 KenichiroTakayama お知らせ 何も逃げない 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE なりたいことには、 なろうと考えよう。 逃げてたら絶対になれない。 何も逃げない、逃げているのは自分自身。
2021年10月29日 / 最終更新日時 : 2021年10月29日 KenichiroTakayama お知らせ 補強 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 補強。 やればやるほど、 カラダが変わる。
2021年10月28日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 KenichiroTakayama お知らせ はじまりと終わり 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 礼にはじまり礼に終わる。
2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 KenichiroTakayama お知らせ 自分 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 一番大事なのは、誰でもなく自分。
2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2021年10月26日 KenichiroTakayama お知らせ 課題 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 基本稽古。 どんだけ上達しても、 課題が出てきます。
2021年10月25日 / 最終更新日時 : 2021年10月25日 KenichiroTakayama お知らせ 体力 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 柔軟性も体力の一要因。
2021年10月24日 / 最終更新日時 : 2021年10月24日 KenichiroTakayama お知らせ 前蹴り 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 本日の稽古は、 前蹴り三昧。 自分のものにしましょう。
2021年10月23日 / 最終更新日時 : 2021年10月24日 KenichiroTakayama お知らせ 年末 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 年末に向けて、 ボクシングはビックマッチが発表されている。
2021年10月22日 / 最終更新日時 : 2021年10月22日 KenichiroTakayama お知らせ 技術 空手教室 洗心道会館代々木本部道場 カラテ KARATE 当てるより、当てられない技術を、 身につけることが肝要。